武道长生：我有神三传承

喜悦之情！ “好！这次你为帮里立下大功，想要什么赏赐！尽管开口！”帮主也很是高兴。 对于帮派而言，武力和财力是帮里的根基，多一份财路，实力就增强一分，可以培养更多的武者，又不用打生打死！何乐而不为呢！ “帮主，我想学习帮里的武功！”叶青按耐不住自己的激动。 “可以，中午吃完饭在练武场等我”帮主毫不犹豫的答应了叶青。 午后，叶青早早的就在练武场等候，不多时就见帮主龙行虎步的来到练武场！ “今天我就交给你帮里的武学，猛虎桩和猛虎拳，习武第一步就是先站桩，这是武道的根本，力从地起，下盘稳，劲力才能通达全身，桩功练到小成，就能掌握气血。” “练武前面几个境界，气血，练皮，练肉，练骨，练筋。一步一重天，天...

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